防曬小常識二之一 : 嬰兒防曬
2015/05/21

台灣屬於亞熱帶氣候,夏天陽光充足,假日全家大小經常會奔向海灘的擁抱,或是到泳池或熱門的水上樂園消消暑。但是你知道許多醫學結果指出,過量曝曬紫外線可能會導致曬傷、提早老化、黑色素沈澱及黑斑、雀斑等肌膚問題,甚至還有罹患皮膚癌的危險呢!當然,羅馬不是一天造成的,其實在青少年階段許多人就已經在不知不覺中累積一生中大部分紫外線的照射量,而且愈年輕的細胞愈容易受傷,所以從小就要開始注意防曬!當我們談到小孩防曬,一般可分為1.  嬰兒防曬 2.  兒童防曬,嚴格來說應還有青少年防曬,但青少年總是有他們想法,所以最好是能從小就養成好的防曬習慣。

長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔表示,3歲以下幼兒不需每天都擦防曬,除非是在大太陽下出門,是因為3歲以下幼兒角質層薄且吸收力好,怕防曬乳被皮膚吸收而受傷,加上幼兒行動力不強,只要穿長袖戴帽子即可。至於3歲以上,戶外活動機會大大增加,曬太陽的機會比大人還多,有必要每天擦防曬。

 

嬰兒防曬

 

嬰兒因為皮膚較為薄嫩而且黑色素尚未形成,比兒童和成人更容易曬傷。根據經驗法則6個月以下嬰兒不需要直接接觸陽光也不要擦化學防曬乳;若要外出,家長可幫孩子選擇質料較好的深色棉質或防曬材質衣物,再加上遮陽傘帽,避免日光直接照射皮膚即可。

儘管不直照太陽,有二件事還是要注意:一是反射幅射一般像沙灘,水泥甚至車子長時間反射的太陽輻射,都會對嬰兒皮膚造成傷害另一是雖然陰天看不見陽光,但太陽幅射依舊會穿透雲層導致嚴重曬傷,所以請記得讓小嬰兒穿上防曬布料衣服及帽子,或盡可能在陰暗處,如在樹下或傘下以躲避陽光,再搭配上100%抗UV太陽眼鏡來保護眼睛。儘管如此,小手小腳還是會曝露在陽光下,這時候才需要塗上防曬乳。總而言之最重要的是穿著防曬布料衣物,戴遮陽帽及太陽眼鏡。小孩子最愛模仿,所以父母親大人最好先養成好的防曬習慣。

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